Marco P. ist Mitgründer von FOKUSKRAFT und beschäftigt sich seit mehreren Jahren mit Fokus, Konzentration, Ernährung und sinnvoller Supplementierung.
Wie ich zu dem Thema gekommen bin
Der Ausgangspunkt war persönlich. Ich habe früh gemerkt, wie stark meine Konzentration und Leistungsfähigkeit im Alltag schwanken, und angefangen, mich intensiver damit auseinanderzusetzen, welche Faktoren dahinterstecken. Dabei ging es für mich nie nur um ein einzelnes Supplement, sondern um das Zusammenspiel aus Schlaf, Ernährung, Bewegung, Arbeitsweise, Gewohnheiten und ausgewählten Nährstoffen.
Mit der Zeit wurde aus persönlichem Interesse eine immer tiefere Beschäftigung mit dem Thema. Ich begann, mich durch Studien und wissenschaftliche Veröffentlichungen zu arbeiten, Inhaltsstoffe miteinander zu vergleichen und mich genauer damit auseinanderzusetzen, worauf es bei Dosierung, Rohstoffqualität und Zusammensetzung ankommt.
Warum daraus FOKUSKRAFT entstanden ist
Was mich zunehmend gestört hat: Für meine eigene Routine standen irgendwann mehrere verschiedene Produkte nebeneinander. Ein Inhaltsstoff hier, ein anderer dort. Unterschiedliche Dosierungen, unterschiedliche Qualitätsstandards und jeden Tag mehrere Kapseln und Produkte. Ich wollte es einfacher haben.
Gleichzeitig wollte ich keine beliebige Mischung aus möglichst vielen Inhaltsstoffen, sondern verstehen, warum ein Stoff enthalten ist, welche wissenschaftlichen Erkenntnisse dazu existieren und welche Qualität wir selbst verwenden möchten. Aus dieser Idee ist gemeinsam mit meinem Mitgründer FOKUSKRAFT entstanden.
Unser Anspruch ist nicht, komplizierte Zusammenhänge mit großen Versprechen zu vereinfachen. Wir möchten Produkte und Inhalte entwickeln, bei denen wir nachvollziehbar erklären können, warum wir bestimmte Entscheidungen getroffen haben, von der Auswahl der Inhaltsstoffe bis zur Qualität der verwendeten Rohstoffe.
Mein Anspruch an die Inhalte auf FOKUSKRAFT
Auch die Artikel auf FOKUSKRAFT entstehen aus dieser Herangehensweise. Ich bin kein Arzt und kein Neurowissenschaftler. Wenn ich über Fokus, Konzentration, Ernährung oder einzelne Inhaltsstoffe schreibe, möchte ich deshalb klar zwischen persönlicher Erfahrung und wissenschaftlichen Erkenntnissen unterscheiden.
Wo es sinnvoll ist, greifen wir auf wissenschaftliche Literatur und Primärquellen zurück und verlinken diese direkt, damit Aussagen nachvollziehbar bleiben. Denn genau das habe ich bei meiner eigenen Recherche immer gesucht: verständliche Informationen, bei denen man am Ende selbst nachvollziehen kann, worauf sie beruhen.
Marco P.
Mitgründer und Autor bei FOKUSKRAFT